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Rio de Janeiro ganha trilha nas Ilhas Cagarras; veja como visitar

Unidade de conservação integral é o primeiro percurso com extensão para o mar da Trilha Transcarioca e é lar de várias espécies de animais em extinção

Quem já foi à praia no Rio de Janeiro, especialmente em Ipanema, já observou que há algumas ilhas na linha do horizonte conhecidas como Monumento Natural do Arquipélago das Ilhas Cagarras (MONA Cagarras), com cerca de 91 hectares protegidos. O Instituto Chico Mendes de Conservação e Biodiversidade (ICMBio) inaugurou a Trilha da Comprida no domingo (28) e, a partir de agora, o local que tinha acesso restrito poderá ser visitado por moradores e turistas.

A Trilha da Comprida é o primeiro percurso insular aberto à visitação dentro de uma Unidade de Conservação (UC) no Rio de Janeiro. Com até 1,2 km de extensão, a trilha convida os visitantes a conhecerem de perto a biodiversidade marinha, o maior ninhal de fragatas do Oceano Atlântico e o segundo maior ninhal de Atobá-marrom do Brasil.

A trilha foi implantada no circuito Transcarioca e marca a entrada de um circuito marítimo ao percurso de 180 km que vai do bairro Pedra de Guaratiba, na Zona Oeste da cidade, até o Morro da Urca, na Zona Sul. Segundo o ICMBio, a inauguração da trilha representa um passo de amadurecimento da Unidade de Conservação, que completou 16 anos em abril de 2026.

O projeto é parte do processo de fortalecimento da Unidade de Conservação, que contou com o apoio do Projeto Apoio a UCs, viabilizando investimentos em infraestrutura, sinalização, segurança e gestão, além de outras conquistas importantes como a elaboração do Plano de Manejo.

As Cagarras também são habitat de tartarugas marinhas, golfinhos, baleias-jubarte em passagem migratória e mais de duzentas espécies de peixes e dezenas de animais em risco de extinção. Ao longo do caminho, o visitante encontra placas interpretativas sobre a geologia, a fauna e a flora do local. É uma experiência de contemplação e educação ambiental.

Como o caminho acabou de ser inaugurado, o ICMBio informou que ainda não há turismo de base comunitária na Trilha da Comprida, mas a instituição trabalha junto à Colônia Z-13, do Posto 6 de Copacabana, para implementar o serviço.

Como visitar a trilha

O ICMBio administra o arquipélago. A trilha é aberta ao público e o acesso é feito com embarcações. O arquipélago fica a 5 km de distância da praia de Ipanema. A recomendação é que os visitantes realizem o passeio com condutores credenciados pelo ICMBio e consultem o Guia de Visitantes antes de entrar no local.

O desembarque na Ilha Comprida é feito na água. O visitante deverá nadar por cerca de 20 a 30 metros até chegar ao costão, com apoio de corda e colete, e depois subir pela rocha com corda. Por isso, é indicado usar roupas adequadas e calçados seguros, além de saber nadar e estar com o preparo físico em dia. Não há restrições legais, mas a visita não é recomendada para menores de 12 anos, pessoas com dificuldade de locomoção ou que não saibam nadar.

Segundo o ICMBio, não há cobrança de ingresso nem necessidade de autorização prévia da instituição para entrar na Ilha Comprida, mas a recomendação é procurar um condutor de barco credenciado. A lista dos profissionais está no site da instituição. Quem optar por fazer a trilha de forma independente deve ler antes o Guia do Visitante do MONA Cagarras, também disponível no site. O percurso acontece sobre rocha exposta, com poucos trechos de vegetação e algumas áreas de maior desnível. Não é necessário escalar, mas o nível de dificuldade é considerado médio.

O que levar para a trilha

  • Roupa de banho
  • Sapatilha de costão ou tênis que possa molhar
  • Camisa de manga longa e calça legging ou tactel
  • Óculos escuros, chapéu e filtro solar
  • Garrafa de água individual
  • Toalha, roupa seca e calçado extra para a volta
  • Agasalho leve, especialmente para o retorno de barco

Créditos: iG Turismo

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