Trilha em meio à mata do Parque Nacional da Tijuca, no Rio de Janeiro, onde acontece a experiência gratuita de banho de floresta
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Parque Nacional da Tijuca recebe experiência gratuita de banho de floresta no sábado

Encontro no Setor Floresta une painel sobre saúde planetária e prática guiada inspirada no shinrin-yoku japonês, com vagas limitadas.

O Parque Nacional da Tijuca, no Alto da Boa Vista, recebe neste sábado (26/09) um encontro gratuito sobre saúde planetária e banho de floresta. A atividade combina um painel sobre a interdependência entre a saúde humana e os ecossistemas com uma vivência meditativa na mata.

A prática é inspirada no shinrin-yoku japonês: os participantes percorrem a floresta em ritmo lento, com atenção à paisagem, aos sons, aos aromas e às texturas, em uma abordagem ligada à Ecopsicologia.

Condução certificada e apoio do ICMBio

A experiência é facilitada por Beatriz Novaes, especialista em Saúde Planetária e guia de banho de floresta com certificação internacional. A realização é da Rede Saúde Planetária Brasil, com apoio do Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio).

A atividade se soma ao conjunto de experiências de ecoturismo urbano que o Parque Nacional da Tijuca oferece a moradores e visitantes — um diferencial do Rio, que abriga uma das maiores florestas urbanas do mundo dentro do perímetro da cidade.

Serviço

  • Data: sábado, 26 de setembro de 2026
  • Horário: das 9h às 12h
  • Local: Centro de Visitantes — Setor Floresta do Parque Nacional da Tijuca
  • Endereço: Estrada da Cascatinha, 850 — Alto da Boa Vista, Rio de Janeiro (RJ)
  • Participação: gratuita, para todas as idades, com vagas limitadas
  • Inscrições: link solicitado pelo Instagram @saudenafloresta

Fonte: Diário do Rio

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